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05华师紫小“五项管理”规定之体质健康补充细则
发布日期:2021-09-20    发布人:紫竹小学

华师紫小“五项管理”规定之体质健康补充细则

积极贯彻落实《健康中国行动(2019-2030)》《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》,教育部关于体质管理的要求等,通过老师、学生、家长三方合力,共同提高学生的整体身体素质。现补充制定以下管理细则:

一、严格落实专时专用

1.开足开齐体育课程:学校严格按照国家课程标准,开齐开足体育、体锻课程,每个班级每天有1节体育课或体锻课;开设篮球、游泳等年级特色运动项目课程;开设羽毛球、足球等选修课程。

2.将运动融合于活动:每天的升旗仪式以晨跑进场和退场;一、二年级每周四增加一节阳光活动课;每学期开展全校运动会、亲子运动会、健康迎新踢跳……

3.保障两操落实质量:学校开展自编操活动,激发学生对做室内操的兴趣;在夕习课中增加一次眼保健康,保障每天3次的眼保健操时间;每天加强对室内操和眼保健操的指导和巡查,保障落实质量;学校定期调整学生课桌椅的高度,定期组织学生进行视力检查。

二、数据驱动差异化辅导

1.基于每一年的体质监测数据,华东师范大学附属紫竹小学体育备课组应及时对数据进行深度挖掘,在每一个分项目上都进行区级的横向比较,也要在校内各年级做了纵向比较,梳理出各项目比较薄弱的学生。对于各项目学困生建档、跟踪、跟进指导等,对于这一部分学生我们采取有针对性的在线指导与督促,

2.根据数据,针对学生问题进行差异化辅导:

1)告知家长,请家长清楚孩子的现状,在和家长的沟通过程中希望能够达成一致目标:我们接下来所有的努力都是为了让孩子有一个更健康的身体,以保障他后期的有效长期学习。

2)制定针对性的练习:每一个孩子的弱势都不一样,对于每一个项目都要有针对性的指导练习,要时刻警醒:在体育锻炼上,我们是专业的老师,学生和家长需要我们专业的指导。

3)及时反馈与完善:孩子练习的积极性在前期都是在大量的肯定与鼓励中获得的,所以教师一定要及时给学生反馈,鼓励做的好的方面,在不足的方面进行指正。

三、坚持做好日常工作

1.家校沟通,建立有效机制:通过钉钉平台,对与学困生,和家长及时的沟通,通过数据,告知家长孩子的短板在哪里。怎么进行提升,哪些项目还有待加强,通过推送一些锻炼的视频和体育知识,让孩子能够有针对性的锻炼,同时让家长记录下他们的锻炼瞬间,及时反馈,以免错误动作的出现,可以达到及时纠正的效果,有了家长的陪伴与参与,促使学生能够更好的进行锻炼。

2.持之以恒,培养锻炼习惯:体育学困生,不是一天两天就能改变的,坚持是最大的难题,一定要通过漫长且反复有效的锻炼,才能得到有效的提升,所以我们作为体育老师,要及时跟进,对这些学生要反复抓,让这些学生明白锻炼的意义,并保持不断前进的势头。

3.制定目标,确定一人一档案:对于肥胖的学生,合理安排饮食,加强运动;针对坐位体前屈,主要进行韧带的柔韧性练习和上下肢的协调性练习;针对50米快速跑,主要进行快速跳短绳,高抬腿,深蹲跳等力量和速度练习;针对仰卧起坐,主要进行腰腹力量的锻炼,进行定时定量的进行练习;针对肺活量,进行有氧耐力锻炼,主要以慢跑,耐力跳绳和吹气球的方法。

 

华东师范大学附属紫竹小学

2021.6.6

 

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